Dlaczego osoba starsza nie chce jeść?

Dlaczego osoba starsza nie chce jeść? Często spotykamy się z odmową spożywania posiłków przez osobę starszą.  Niedożywienie powoduje pogorszenie samopoczucia i wpływa na stan zdrowia,  dlatego powinniśmy zadbać o odpowiednie odżywianie seniora. Co wpływa na brak apetytu i jak będąc opiekunem osoby starszej możemy pomóc? Brak odpowiedniej ilości ruchu, siedzący...

DEPRESJA WŚRÓD OSÓB STARSZYCH

Na depresję cierpi od 8 do 15 % osób z populacji osób starszych (Steuden, 2015), jest to liczba większa niż ta dotycząca ogółu społeczeństwa (problemy zdrowotne starszych). Stanowi drugi, po otępieniu, rodzaj zaburzeń psychicznych dotykających seniorów (Kołodziej, 2006). Na szczęście znacznie częściej zaburzenie to przybiera formę depresji łagodnej niż ciężkiej....

Tłuszcze w diecie osoby starszej – Olej lniany i jego właściwości

W posiłkach spożywanych przez osobę starszą nie powinno zabraknąć dobrej jakości tłuszczów.   Jednym z nich jest OLEJ LNIANY, który  charakteryzuje się jasną – słomkową barwą i delikatnym smakiem bez wyczuwalnej goryczki.  Spożywamy go tylko na zimno, bo w czasie podgrzewania zawarte w nim kwasy Omego-3 tracą swoje właściwości. Olej lniany...