Dlaczego osoba starsza nie chce jeść?

Dlaczego osoba starsza nie chce jeść? Często spotykamy się z odmową spożywania posiłków przez osobę starszą.  Niedożywienie powoduje pogorszenie samopoczucia i wpływa na stan zdrowia,  dlatego powinniśmy zadbać o odpowiednie odżywianie seniora. Co wpływa na brak apetytu i jak będąc opiekunem osoby starszej możemy pomóc? Brak odpowiedniej ilości ruchu, siedzący...

DEPRESJA WŚRÓD OSÓB STARSZYCH

Na depresję cierpi od 8 do 15 % osób z populacji osób starszych (Steuden, 2015), jest to liczba większa niż ta dotycząca ogółu społeczeństwa (problemy zdrowotne starszych). Stanowi drugi, po otępieniu, rodzaj zaburzeń psychicznych dotykających seniorów (Kołodziej, 2006). Na szczęście znacznie częściej zaburzenie to przybiera formę depresji łagodnej niż ciężkiej....

Tłuszcze w diecie osoby starszej – Olej lniany i jego właściwości

W posiłkach spożywanych przez osobę starszą nie powinno zabraknąć dobrej jakości tłuszczów.   Jednym z nich jest OLEJ LNIANY, który  charakteryzuje się jasną – słomkową barwą i delikatnym smakiem bez wyczuwalnej goryczki.  Spożywamy go tylko na zimno, bo w czasie podgrzewania zawarte w nim kwasy Omego-3 tracą swoje właściwości. Olej lniany...

KOT PRZYJACIELEM OSOBY STARSZEJ

Poczucie samotności i wykluczenia społecznego to emocje, które często towarzyszą osobie starszej.   Dobrym towarzyszem może okazać się kot, szczególnie dla osób starszych, które nie są w dobrej kondycji fizycznej i mają ograniczona możliwość poruszania się.  Posiadanie kota przez osobę starszą ma wpływ na jej zdrowie.  Przytulenie kota, trzymanie go na...

Opieka nad osobą starszą – stopa cukrzycowa

Jednym z powikłań, które może wystąpić  u osób chorujących na cukrzycę typu 1 i cukrzycę typu 2  jest stopa cukrzycowa.  Objawy stopy cukrzycowej to m.in.: osłabienie czucia w nodze  drętwienie i mrowienie stopy, nógskóra na stopie staje się cienka i pękaniegojące się ranyciemnobrązowe, czarne i żółte wrzody sygnalizują o pojawieniu...

Opieka nad osobą starszą w domu

Dzienna opieka  w domu seniora  to dobre rozwiązanie nie tylko dla osób mających problem z wykonywaniem codziennych czynności, ale również dla osób samotnych. Podstawowa opieka domowa obejmuje: codzienne drobne zakupyprzygotowanie posiłków praniepodawanie lekówpomoc w sprzątaniuaktywizacja seniora dostosowana do jego możliwości  np. spacery, ćwiczeniarozmowy i dotrzymywanie towarzystwa  - zmniejsza poczucie samotności oraz ryzyko wystąpienia depresji...

Dbajmy o serce na co dzień

W dniach 17-24 kwietnia 2021 trwał TYDZIEŃ DLA SERCA mieliśmy okazję by zwrócić naszą uwagę jak niebezpieczne dla naszego życia są choroby serca i układu krążenia. Zawał serca i udar mózgu  najczęściej powodują przedwczesne zgony.Opiekun osoby starszej powinien pamiętać o podstawowych badaniach, które powinien wykonać podopiecznemu i sobie również  –...